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1、病情分析:如果平时比较湿,需要忌食辛辣食物,如生葱、辣椒、香油等食物。
2、还需要避免油腻的食物,如烧烤,鸡蛋,脂肪和其他油腻的食物不能服用。
3、平时也需要定时戒烟戒酒,饮食均衡,避免熬夜,适当运动锻炼也有一定的健脾作用,多吃蔬菜水果,饮食清淡。
4、可以选择薏米红豆粥,健脾利湿。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
关键词: 可以选择 适当运动
1、病情分析:如果平时比较湿,需要忌食辛辣食物,如生葱、辣椒、香油等食物。2、还需要避免油腻的食物,如烧烤,鸡蛋,脂肪和
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